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Frecuencia: de 1 a 3 veces al día
Recomendado para todas las personas mayores de 12 años
así que incorpóralo a tu rutina
también conocida como 'haldi doodh' es una antigua bebida medicinal
Ayudar al normal mantenimiento de los huesos y de los niveles de calcio en sangre por su contenido en vitamina D
Azahar JENGIMIEL Frecuencia: de 1 a 3El t de azahar es conocido por sus efectos calmantes, por ayudar a combatir el dolor de cabeza por tensin, los clicos menstruales, los sntomas de la gripe e incluso las molestias estomacales. Reduce el nerviosismo Algunas personas creen que gracias a sus propiedades relajantes y ligeramente sedantes, la flor de azahar no solo podra aliviar la ansiedad, sino que tambin podra contribuir apaciguar el nerviosismo. Para ello, hay quienes se beben la
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